🌷La Fréquence Vibratoire : Pourquoi l’Extérieur N’a Pas le Pouvoir de Nous Affecter

La notion de fréquence vibratoire est souvent présentée dans des contextes spirituels comme étant une sorte de « mesure » de notre bien-être, de notre état intérieur. Mais beaucoup de personnes croient encore que ce qui nous entoure, que ce soit les autres ou les circonstances de la vie, peut affecter directement notre énergie et notre état émotionnel. Pourtant, c’est loin d’être le cas.

L’extérieur n’a aucun pouvoir sur nous.

Si une personne est dans un état de dépression ou de négativité, cela ne signifie pas automatiquement qu’elle peut « nous contaminer » ou affecter notre fréquence vibratoire. En réalité, tout dépend de notre état intérieur. Si nous sommes ancrés dans notre propre équilibre, nous pouvons être en présence d’une personne en détresse sans pour autant être « tirés vers le bas ». Cela peut sembler contre-intuitif, mais la vérité est que notre vibration dépend avant tout de notre relation avec nous-mêmes, pas des autres.

Si tu es une personne équilibrée, solide dans tes convictions et dans ton identité, tu ne seras pas affecté par les énergies négatives des autres, peu importe à quel point elles sont présentes. Pourquoi ? Parce que tu n’es pas à la recherche de validation, de reconnaissance ou de pouvoir à travers l’extérieur. Quand tu n’es pas dans ce besoin constant de « chercher à l’extérieur ce que tu n’as pas trouvé à l’intérieur », tu deviens indifférent aux influences extérieures.

🌿Le Problème : L'Inconscience de notre Pouvoir Intérieur

Ce qui se passe souvent, c’est que des personnes, qui ne sont pas conscientes de leur propre pouvoir intérieur, cherchent constamment des réponses, des signes, ou même de l’amour à l’extérieur d’elles-mêmes. Elles croient que leur bonheur ou leur bien-être dépend d’un facteur extérieur : une relation, l’admiration des autres, l’approbation d’un collègue ou même des événements externes qui échappent à leur contrôle.

Prenons l’exemple d’une personne qui se sent bien dans sa peau et qui rencontre quelqu’un dont l’état émotionnel est lourd ou négatif. Immédiatement, cette personne pourrait commencer à se sentir mal et se dire : « C’est toi qui m’as transmis ton énergie négative ». Mais en réalité, ce qui se passe, c’est que cette personne n’a pas encore appris à connaître ses propres mécanismes ses propres émotions et ses propres peur, Elle est encore à la recherche de l’amour, de la validation ou de l’énergie extérieure pour se sentir bien. 

Elle croit que son bien-être dépend de ce que l’autre peut lui apporter, mais en réalité, ce n’est pas le cas. Si tu es centré sur toi-même, équilibré et en paix avec toi-même, rien ni personne ne pourra « te contaminer ».

🐞Revenir à l'Intérieur de Soi : La Clé de l'Équilibre

Pour maintenir une fréquence vibratoire haute et stable, il est primordial de revenir à soi, d’écouter son corps et de cultiver ses pensées et ses croyances. Le premier moteur du changement est toujours intérieur, pas extérieur.

L’extérieur n’est qu’un reflet de ce qui se passe à l’intérieur de nous. Si nous cherchons à combler des manques émotionnels, à chercher la validation ou à attendre des événements externes pour nous donner de l’énergie, nous nous plaçons dans une dynamique où nous sommes constamment vulnérables. Nous devenons comme des éponges, absorbant tout ce qui est négatif autour de nous.

Mais une personne qui accepte son état d’être, qui ne cherche pas à valider son existence à travers les autres, qui prend soin de ses pensées, de ses émotions, et qui est alignée avec ses valeurs, est intouchable par l’extérieur. Si quelqu’un ne peut pas répondre à nos attentes, ce n’est pas un problème. Au contraire, cela peut être l’opportunité de s’occuper de soi-même et de se recentrer. Il est crucial de comprendre que le véritable pouvoir vient de l’intérieur, et non des autres.

🌿Changer Son Regard sur l'Extérieur : L'Extérieur Est un Complément, Pas un Moteur

Le piège, c’est de croire que notre fréquence vibratoire est déterminée par ce que les autres font ou ne font pas, ou par les événements extérieurs. Quand nous croyons que si cette personne m’avait aimé, si cet ami avait eu plus de temps pour moi, si j’avais obtenu ce poste, notre énergie devient conditionnée par des facteurs que nous ne contrôlons pas. Cela nous empêche de prendre pleinement notre pouvoir et d’être dans l’instant présent.

Revenir à l’intérieur de soi, c’est se répartirai son pouvoir.C’est décider que, peu importe ce qui se passe autour de nous, nous sommes responsables de notre état intérieur. C’est une pratique quotidienne de lâcher prise, de s’aimer soi-même, et d’être aligné avec qui nous sommes véritablement. L’extérieur devient alors un complément, non une source de validation ou de bonheur.

🌈Dans le monde spirituel, il existe de nombreuses croyances qui tournent autour de l’idée que l’extérieur peut nous infecter, nous agresser ou nous attaquer énergétiquement. Ces croyances ont souvent conduit à l’idée de « protection » énergétique, de barrières et de boucliers contre les influences négatives. Toutefois, il est essentiel de comprendre que la réalité de ces « attaques énergétiques » n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît.

Chacun de nous vibre à une fréquence unique qui lui correspond, et cette fréquence est influencée par de nombreux facteurs : nos émotions, nos pensées, nos expériences, mais aussi notre héritage transgénérationnel. Ce que nous traversons dans notre vie, nos blessures passées et nos croyances ancrées depuis l’enfance ou transmises par nos ancêtres, façonnent cette vibration. Elle est un reflet de notre état intérieur, de notre équilibre, et c’est à travers cette fréquence que nous interagissons avec le monde extérieur.

Lorsque nous rencontrons une énergie que nous ne comprenons pas ou qui nous semble « étrange », il est naturel que notre subconscient cherche à lui attribuer une signification. Si nous avons, par exemple, intégré des croyances de peur liées à des expériences passées, ou à des entités négatif nous allons percevoir cette énergie comme une menace. Cela peut entraîner la croyance que cette énergie nous attaque ou nous parasite. Ce phénomène est souvent renforcé par des croyances limitantes qui vont dicter notre manière de réagir à ce type de situation.

🌱Cependant, ce processus est fondamentalement lié à une croyance personnelle: si nous pensons que nous sommes vulnérables aux attaques énergétiques, nous activons cette croyance et projetons une réalité où nous sommes constamment en mode de défense. Cette idée de protection nous pousse à ériger des barrières, des « boucliers » imaginaires, pour nous défendre contre des « agresseurs invisibles ». Et dans ce processus, nous finissons par installer une méfiance constante, un état de vigilance qui peut nous isoler et nous couper des autres, mais aussi de notre propre potentiel.

🍃Le vrai danger dans ce mécanisme, c’est que cela devient un cercle vicieux : plus nous croyons que l’extérieur peut nous agresser, plus nous nourrissons cette peur, et plus nous nous enfonçons dans des schémas de protection. Cette peur finit par nous enfermer dans une « prison invisible », où nous nous sentons en permanence menacés, incapables de nous ouvrir, d’évoluer ou de manifester librement. En résumé, nous nous enfermons dans un état de méfiance constante, où notre énergie est drainée par nos propres croyances.

Personne ne peut voler mon énergie  

Il est important de comprendre que personne ne peut voler ton énergie sans ton consentement intérieur. Personne ne peut venir parasiter ton énergie ou te voler ce qui t’appartient, à moins que tu ne croies profondément en cette possibilité. La seule chose qui peut voler ton énergie, c’est la croyance elle-même : une pensée, une émotion ou un conditionnement qui te fait croire que tu es vulnérable.

Ce que l’on doit comprendre, c’est que si tu es convaincu que tu es en danger, si tu crois que tu es susceptible d’être attaqué ou parasité, alors, sans le savoir, tu permets à ces idées de prendre racine en toi. Ces croyances créent une ouverture énergétique qui permet à ces peurs de se manifester dans ta réalité. Mais la vérité, c’est que ton énergie est ton bien le plus précieux, et tu en es le gardien. Si tu choisis de ne pas croire en la peur de l’attaque énergétique, si tu choisis de vivre dans la confiance et la certitude que tu es pleinement capable de maintenir ton équilibre, alors tu restes maître de ton énergie.

Se Libérer de la Peur et Reprendre son Pouvoir

Le travail ici est de comprendre que, à un moment donné, tu peux choisir de **lâcher** cette peur et cette méfiance. Tu n’as pas à te protéger de ce qui est invisible ou inconnu, car ta fréquence vibratoire est ta première et meilleure protection. Une personne qui vibre sur une fréquence haute, alignée avec l’amour, la gratitude et la paix intérieure, ne peut pas être facilement parasitée par des énergies extérieures.

🌻Conclusion : Se Libérer de la Dépendance à l'Extérieur

Si tu te sens affecté par les autres ou par des événements extérieurs, c’est un signe qu’il est temps de revenir à toi-même. Reconnecte-toi à ton propre pouvoir intérieur, prends soin de ton esprit et de ton corps, et souviens-toi que le véritable changement commence de l’intérieur. L’extérieur ne peut pas affecter ta fréquence vibratoire si tu n’es pas dans une dynamique de recherche constante de validation ou de pouvoir externe. Tu es le créateur de ta propre réalité, et ton bien-être dépend avant tout de ton propre travail intérieur.

Ce texte met en lumière l’idée centrale que l’extérieur n’a pas d’impact sur notre fréquence vibratoire si nous sommes centrés sur nous-mêmes. La clé du changement réside dans l’autonomie intérieure et dans la capacité à ne pas rechercher de validation ou de pouvoir à travers les autres.

🌼Merci de prendre le temps de lire cet article.

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sofia